کوئی بھی رن ایک اچھی رن ہے ، اور جس رن کے لئے آپ کو

پھر ، کسی وجہ کے بغیر ، میں نے اپنے آپ کو حیرت انگیز محسوس کیا۔ یہ ایسا ہی تھا جیسے اس وقت تک میرا جسم محض سست ہو گیا ہو ، گویا درد اور تھکن سب تصور کیے ہوئے تھے ، کسی بھی چیز سے تخلیق نہیں ہوئے تاکہ مجھے واقعی اپنے آپ سے مشقت سے روک سکے۔ اب میرا جسم بالکل آخر میں ایسا لگتا تھا کہ ، "ٹھیک ہے ، اگر تمہیں یہ ہونا چاہئے تو ، یہاں!" اور طاقت کا ایک حص meہ مجھ سے بھر گیا۔ خوش طبع ، جب میں ورزش کر رہا ہوں تو میں معمول کی خودی کی بات کا اپنا معمول کا احساس بھول گیا ، جسمانی درد کے ساتھ ہی میں اپنا آپ ، ذہنی دباو کھو بیٹھا۔ تمام الجھاؤ بہایا گیا ، میں صاف ہو گیا۔

زبردست! میں یہی چاہتا ہوں! ابھی ہی میں عام طور پر 

"معمول کی خود ترسی کے احساس" میں پھنس جاتا ہوں۔

میں نے پہلے بھی یہاں کہا ہے کہ کوئی بھی رن ایک اچھی رن ہے ، اور جس رن کے لئے آپ کو افسوس ہوتا ہے وہی ہے جس سے آپ کو اچھالا جاتا ہے۔ میں یہ نہیں کہوں گا کہ مجھے آج کی رات کی دوڑ کا افسوس ہے ، لیکن میں یہ کہہ سکتا ہوں کہ اس کی خوشی خوشی کے پیمانے پر بہت کم ہے۔ میں نے کیلنڈر پر 15 میل لمبی دوری چلائی تھی ، لیکن میں نے اسے صرف 10 بنایا۔ اگر آپ اسے رن کہہ سکتے ہیں۔ کئی عوامل نے حصہ لیا۔

1. میں کام سے گھر جاتے ہوئے بہت تھک گیا تھا میں ٹریفک میں گھٹ 

رہا تھا۔ یقینی اشارہ مجھے جلدی سے سونے پر جانا چاہئے اور ایک یا دو دن کے لئے رات کا سفر روکنا چاہئے۔

As. جب میں کام چھوڑ رہا تھا ، کیلی نے فون کرنے کے لئے فون کیا کہ آیا میں اس کے اور بچوں سے فوزی میں کھانے کے لئے ملنا چاہتا ہوں ۔ میں اسے کیسے ٹھکرا سکتا ہوں؟ دو فش ٹیکو ، چپس ، کوئکو ، اور سالسا ، اور ایلیٹ کی اینچیلڈا پلیٹ کے کچھ کاٹے۔ میں نے بٹ برنن کی گرم چٹنی کو چھوڑ دیا ، لیکن یہ ابھی تک چلانے کا ایک مثالی کھانا نہیں تھا۔ میں نے ڈاکٹر کالی مرچ کو بھی اچھالا ، لیکن ہچکچاہٹ میں ، شاید مجھے توانائی کے لئے کچھ ملنا چاہئے تھا۔